DIAS DE TENSÃO

DIAS DE TENSÃO

Denize Vicente - em casa - Rio de Janeiro - RJ

Nestes dias de distanciamento social a gente tem descoberto algumas opções de atividades para manter a alegria, o contato e até mesmo a sanidade mental. São reuniões por aplicativos, desafios de solidariedade, estudos e leituras em grupo, charadas e enigmas pra desvendar... muita coisa!

Hoje eu trouxe uma, pra você se distrair e também exercitar sua mente de um jeito meio fora do comum... Envolve números e letras. É fácil. Você só precisa pensar um pouco, pacientemente. O objetivo é formar a frase correta. 

Tente!

Responda nos comentários. Eu mesma não descobri todas as respostas ainda, mas acho que você pode conseguir. Vou dar as quatro primeiras frases e depois você continua. 

Lá no final eu tenho um recadinho pra você.

24 H em um D 
24 horas em um dia

12 M em um A
12 meses em um ano

3 R em um T
3 rodas em um triciclo

3 D
3 Dimensões

27 E da B do B

12 S do Z

0 é a T em G C que a A C

7 C no A-I

5 a 7 C no M

6 F do S W

15 C H

8 H em uma J de T

2 G na A do S

3 S do T P

27 L no N T

2 L de uma M

40 D de Q

6 é o M N P

12 N em um R

101 D

4 C do A

52 T B em um P

M: 1000 em A R

8 B em um B

3 C P

1 é o N A do H

Meu recadinho é o seguinte: a vida é cheia de desafios - uns mais simples, outros bem mais complicados. Não desista nas primeiras tentativas.

Desafios da vida são provas que enfrentamos no dia a dia, e não são fáceis. Dificuldades e provações são parte da nossa vida neste mundo. Não adianta reclamar. E elas têm um lado bom: produzem coisas boas na gente, como perseverança, experiência, esperança...

Paulo, em sua carta escrita aos romanos, disse assim: “(...) também nos alegramos ao enfrentar dificuldades e provações, pois sabemos que contribuem para desenvolvermos perseverança, e a perseverança produz experiência, e a experiência fortalece nossa esperança, e essa esperança não nos decepcionará, pois sabemos quanto Deus nos ama, uma vez que Ele nos deu o Espírito Santo para nos encher o coração com seu amor.” (Romanos 5:3-5).

Percebe como vale a pena encarar? O resultado final é muito bom!

Volte lá em cima e encare o desafio.

 

SIGA ADIANTE, NÃO OLHE PARA TRÁS!

SIGA ADIANTE, NÃO OLHE PARA TRÁS!

Pamela Henriques Moreira – Angra dos Reis/RJ

Ao sair do estacionamento do shopping vi que havia uma placa no guichê automático de saída. Dizia para que a gente, após passar a cancela, não desse marcha à ré.  Achei cômico porque para mim é algo muito óbvio - os carros passam, as cancelas abaixam... Então, por que a gente daria ré? Mas logo imaginei: se ali estava aquela advertência, em algum momento alguém voltou.

Isso me fez pensar nas metas que desejamos alcançar. Todas aquelas promessas de início de ano ou os desejos de nosso coração. Quantos planejamentos foram por água abaixo? Dentre de todos os objetivos, quais foram alcançados?

Não adianta termos um sonho se não tivermos foco. Se sempre olharmos para trás pensando no que poderíamos ter feito ou no que deu errado, paramos de pensar naquilo que pode e vai dar certo.

“Irmãos, quanto a mim, não julgo havê-lo alcançado; mas uma coisa faço: esquecendo-me das coisas que para trás ficam e avançando para as que diante de mim estão, prossigo para o alvo, para o prêmio da soberana vocação de Deus em Cristo Jesus.”

Filipenses 3:13,14

Que tenhamos a mesma perseverança do autor desse texto. Deixemos no passado o passado ou o presente que nos afasta de atingir nossos objetivos. Note que ele fala da vida eterna, que é a melhor de todas as metas que poderemos ter em nossa vida.

Olhemos adiante, sem voltar, para que não nos distanciemos do nosso alvo. Que nosso foco esteja na melhor dádiva que Deus nos dá – a Salvação!

NÃO MOVA A MONTANHA...

NÃO MOVA A MONTANHA...

Filipe Fernandes de Carvalho Souza – Florianópolis – SC

No filme “À Procura da Felicidade”, protagonizado pelo ator Will Smith, Chris Gardner se descobre no meio de um enorme desafio. Sua mulher o abandona devido ao seu desemprego e ele tem que lutar sozinho para criar e manter o filho. No auge da agonia, desabrigado e sem recursos, ele procura um albergue oferecido por uma igreja para passar a noite e ser alimentado. Durante esse período ele entra na igreja e ouve um lindo coral cantar: “Lord, don’t move the mountain, give me strength to climb it”, que, traduzido, significaria: “Senhor, não mova a montanha, dá-me forças para subir a montanha”.

Essa canção, composta por Inez Andrews, nos ajuda a lembrar de que nem sempre as adversidades serão removidas do nosso caminho, mas que receberemos forças do alto para enfrentá-las.

Semana passada eu contei aqui no blog como eu quase desisti de completar a minha parte na prova da Meia Maratona de Balneário, na categoria “duplas”. Por mais de uma vez fui tentado a parar... mas saber que do outro lado do percurso meu pai me aguardava para completar a prova me fez reunir as últimas forças que me restavam para terminar a corrida.

Paulo, escritor da carta aos Coríntios afirma: “Não veio sobre vós tentação, senão humana; mas fiel é Deus, que não vos deixará tentar acima do que podeis, antes com a tentação dará também o escape, para que a possais suportar.”. I Coríntios 10:13.

O mesmo Paulo afirma ainda na carta dirigida aos Filipenses: “Não, caros irmãos, não sou ainda tudo quanto deveria ser, porém estou concentrando todas as minhas energias para insistir nesta única coisa: Esquecendo o passado e aguardando esperançoso aquilo que está à frente, esforço-me para chegar ao fim da corrida e receber o prêmio para o qual Deus está nos chamando ao céu, em Cristo Jesus.”. Filipenses 3:13-14

Vou terminar meu texto de hoje repetindo o que eu disse na semana passada: Algum tempo depois de escrever essas palavras Paulo morreu decapitado, após um longo período preso; mas deixou registrado: “Fiz o melhor que pude na corrida, cheguei até o fim, conservei a fé. E agora está me esperando o prêmio da vitória, que é dado para quem vive uma vida correta, o prêmio que o Senhor, o justo Juiz, me dará naquele dia, e não somente a mim, mas a todos os que esperam, com amor, a sua vinda.” II Timóteo 4:7-8

As cadeias da prisão não foram capazes de conter a fé que Paulo tinha, e nem mesmo a proximidade da morte foi capaz de amedrontá-lo, pois ele sabia que o Pai o aguardava no final da corrida.

Por mais difícil que esteja o seu caminho, não pare. Continue subindo, mesmo que seja caminhando, e mantenha os olhos firmes no alvo!

RUMO AO ALVO - MEIA MARATONA DE BALNEÁRIO

RUMO AO ALVO - MEIA MARATONA DE BALNEÁRIO

Filipe Fernandes de Carvalho Souza – Florianópolis/SC

No dia 29/04/18 eu e meu pai fomos a Balneário Camboriú para participar da Meia Maratona Internacional de Balneário. Saímos de Florianópolis por volta das 5h30 da manhã. Chegamos alguns poucos minutos antes da prova - apenas o suficiente para pegar o kit de corrida e iniciar a prova.

Fizemos a inscrição na categoria de duplas. Eu começaria e meu pai deveria terminar a prova. Eu faria o percurso de Balneário a Itajaí e meu pai faria o mesmo percurso, ao contrário. Seriam 10,5 km para cada um de nós, totalizando 21 km.

Eu havia retomado às minhas atividades físicas e estava nadando há algumas semanas, porém não estava fazendo treinos de corrida. Resolvi reduzir o passo a fim de apenas completar o meu trecho, porém verifiquei que os corredores à minha frente estavam demasiado lentos e aumentei levemente a velocidade.

Por volta dos 7 km de prova eu já estava cansado, mas acreditava que seria possível concluir a prova. Porém, no final da orla marítima de Balneário havia uma elevação de quase 100 metros de altitude para a qual eu não havia me preparado. Devido a algumas demandas de trabalho, durante a semana, eu acabei não consultando o traçado da prova e me deparei com um enorme desafio.

Após refletir se deveria ou não dar seguimento, na prova, resolvi seguir adiante. Reduzi o tamanho das passadas e continuei correndo até a metade da subida. Senti as forças faltarem, pensei novamente em desistir, mas do outro lado do percurso o meu pai me aguardava para completar a prova. Reuni as últimas forças que me restaram e completei a prova em 1 hora e 20 minutos.

No trajeto de volta meu pai completou o trecho restante em apenas 54 minutos. Descobri o quão fora de forma eu estava, e que apesar de estar treinando natação eu não havia me preparado suficientemente para encarar aquele desafio; porém, o objetivo de encontrar o meu pai do outro lado do percurso me motivou a continuar em frente.

Paulo, escrevendo aos filipenses, disse: “Não, caros irmãos, não sou ainda tudo quanto deveria ser, porém estou concentrando todas as minhas energias para insistir nesta única coisa: Esquecendo o passado e aguardando esperançoso aquilo que está à frente, esforço-me para chegar ao fim da corrida e receber o prêmio para o qual Deus está nos chamando ao céu, em Cristo Jesus.” Filipenses 3:13-14

Algum tempo depois de escrever essas palavras Paulo morreu decapitado, após um longo período preso; mas deixou registrado: “Fiz o melhor que pude na corrida, cheguei até o fim, conservei a fé. E agora está me esperando o prêmio da vitória, que é dado para quem vive uma vida correta, o prêmio que o Senhor, o justo Juiz, me dará naquele dia, e não somente a mim, mas a todos os que esperam, com amor, a sua vinda.” II Timóteo 4:7-8

As cadeias da prisão não foram capazes de conter a fé que Paulo tinha, e nem mesmo a proximidade da morte foi capaz de amedrontá-lo, pois ele sabia que o Pai o aguardava no final da corrida.

Por mais difícil que esteja o seu caminho, não pare. Continue subindo, mesmo que seja caminhando, e mantenha os olhos firmes no alvo!

MAIS QUE OURO

MAIS QUE OURO

Por Carina Baptista

Oi pessoal, tudo bem??

Esforço, dedicação, horas de treino, festas com os amigos perdidas, dores, superação. Isso e mais algumas outras coisas formam um grande atleta. O dia 08 de agosto de 2016 ficou marcado na história do esporte brasileiro com a conquista da primeira medalha de ouro na Rio 2016 pela judoca Rafaela Silva.

Muitas questões estavam envolvidas. A mais forte, o fato de ela ter sido eliminada na Olimpíada de Londres por um golpe irregular. Ela foi vaiada, xingada e sentiu na pele a dor da derrota e da decepção. Naquele momento ela não sabia, mas surgia ali uma fonte de força ainda maior, um motivo para voltar a treinar, um objetivo a ser alcançado.

Com o apoio da família, a Rafaela voltou a treinar, voltou aos jogos e voltou para ganhar! Ela conquistou nada menos que a primeira medalha de ouro para nosso país! Os jornais destacaram o fato de ela ser “negra” e “da comunidade”, mas eu gostaria de destacar a força dessa atleta! Não foi por ser “negra” nem por ser “pobre”, mas porque “não desistiu” que ela conquistou o ouro.

No momento mais difícil de sua carreira, quando tinha tudo para desistir, ela buscou forças naqueles que acreditavam nela e veja só onde ela chegou! Quando eu a ouvi falar, com seu semblante sério e calmo, me arrepiei e pensei: essa menina é mais do que ouro! Ela venceu o seu maior oponente: ela mesma.

Na nossa vida de mortais, fora dos tatames, também enfrentamos grandes desafios e, em alguns casos, a vontade é desistir e fugir daqueles que nos colocaram pra baixo. Mas, olhe, fazendo isso você nunca conseguirá subir ao pódio da vida nem vibrar ao exibir sua reluzente medalha de ouro.

Na bíblia também temos bons exemplos de heróis que só foram heróis porque não desistiram. EU destaco José, que mesmo depois de ser vendido por seus irmãos, foi um bom exemplo, deu a volta por cima e, por meio dele, sua família sobreviveu à grande seca.

Deus tem um plano para você. Ele é o melhor técnico que existe e deseja despertar o campeão que está aí dentro. Sabe qual será Sua maior felicidade? Entregar, não sua medalha, mas, sua coroa de ouro. Vamos começar a treinar?

Um beijo e até semana que vem!

EU TENHO UM SONHO

EU TENHO UM SONHO

(Por Denize Vicente) 

Cena I

The X Factor UK. 12ª temporada. Mais um candidato. O nome dele, Simon. Simon Lynch. 23 anos. Mora na Isle of Man, um lugar “bem pequeno, muito verde e muito silencioso”; conta que começou a cantar aos dezesseis anos de idade em festas de Natal e eventos de caridade; e diz algo mais ou menos assim: “De onde eu venho, sonhos permanecem como sonhos, se você faz música... Você pode tocar em lugares legais, mas se quiser levar a sério, tem que sair de lá. Precisa puxar o fôlego e saltar.”.

Pensando bem...

Você tem sonhos? Claro que tem... Talvez guardados numa gaveta empoeirada, misturados a tantas coisas que já não lhe interessam mais... mas são os seus sonhos. Não conheço ninguém que jamais sonhou. A primeira lição que Simon deixou, naqueles dez minutos em que esteve no ar, foi esta: se você tem um sonho e se onde você está seu sonho vai permanecer como um sonho, talvez até empoeirado... respire fundo e dê um salto. Leve seu sonho a sério. Se for preciso arrumar as malas e sair da sua zona de conforto, de seu lugar calmo e quieto, faça isso.

Cena II

É o dia da “audition”. Dia do grande teste para Simon. E ele diz: “Eu estaria mentindo se dissesse que não estou apavorado. Mas você não tem uma chance assim todos os dias...”.

Pensando bem...

Não, não é fácil. Não é nada fácil. Desistir, aliás, é bem mais simples e não causa pânico. Mas sonhos não foram feitos para isso. Pode haver gente que desfaça dos seus sonhos; pode haver quem ria de você. Pode ser também que você esteja a um passo de tornar seu sonho real, mas os instantes que antecedem o grande momento talvez sejam os mais angustiantes, e então você se apavora. Medo de enfrentar os olhares, as opiniões, medo das suas próprias limitações, medo até de ver o sonho realizado... Mas aí vem a outra lição: quando tiver uma chance de fazer seu sonho começar a virar realidade, não a desperdice – lembre-se: você não tem uma chance assim todo dia...

Cena III

Ele começa a cantar. As mãos, segurando o microfone, tremem, discretamente. A voz, incrivelmente melodiosa, toma conta do ambiente, e até o jurado mais temido se rende: “Simon, isso foi fantástico! Você me lembrou o que é cantar... correr riscos... não fazer algo que já ouvi milhões de vezes. Não foi perfeito, mas vejo muito potencial em você!”. Ele obtém a aprovação de todos, e quando se dá conta de que passou para a próxima fase, praticamente chora de emoção. Eu choro junto. Posso dizer, talvez, que igualmente emocionada.

Pensando bem...

Quando você decide encarar seus medos e desafios, pode se sentir assim, também. A experiência de buscar a realização de um sonho pode despertar em outros a alegria, a lembrança de coisas que fazem sentido, pode encantar a vida de outras gentes, pode ser o começo de grandes dias! Você não precisa ser perfeito; basta ser autêntico, fazendo o seu melhor. Quando se trata de realizar sonhos somos todos apenas meninos correndo atrás de pipas. Temos muito que aprender, e às vezes precisaremos de apoio, de mais linha no carretel; de ajuda, de vento no céu; de orientação, quanto à melhor direção; e de instrutores, que ensinem a “dibicar”, cruzar, cortar e colocar no alto. Nem sempre teremos céu azul e aplausos, nem sempre as críticas serão agradáveis ou construtivas, mas não é todo dia que temos uma chance de realizar nossos sonhos... Por isso, continue com entusiasmo até o fim. E mesmo que não seja tudo tão lindo como foi com Simon Lynch, acredite: Deus ainda pode fazer algo espetacular para que seu sonho se torne realidade!  

Você tem um sonho? Não desista dele.

“O nosso profundo desejo é que cada um de vocês continue com entusiasmo até o fim, para que, de fato, recebam o que esperam.” (Hebreus 6:12)

SEI QUE NÃO VOU DESISTIR

(Letra e música: Evaldo Vicente)

“Tenho tanto a fazer, mas em tudo preciso aprender

Se é possível sonhar, é difícil deixar de acreditar

Quando me canso ou quando estou só

Eu lembro que o amanhã vai ser bem melhor

Eu tenho um sonho

Sei que não vou desistir, pois eu luto

E faço o que posso até conseguir

Aquilo que Deus tem pra mim

Nada poderá me abater

Se tenho um sonho

Muito antes de eu nascer, acredito que Deus me escolheu

Pois os sonhos que tenho já não cabem no mundo onde estou

Quando me canso ou quando estou só

Eu lembro que o amanhã vai ser bem melhor

Eu tenho um sonho

Sei que não vou desistir, pois eu luto

E faço o que posso até conseguir

Aquilo que Deus tem pra mim

Nada poderá me abater

Se tenho um sonho

Pode o mundo lutar contra mim

Podem as pessoas desfazer de mim

Uma coisa, porém, ninguém pode fazer

É arrancar de mim essa força e a vontade de vencer!

Eu tenho um sonho

Sei que não vou desistir, pois eu luto

E faço o que posso até conseguir

Aquilo que Deus tem pra mim

Nada poderá me abater

Não! Não! Não! Nada poderá me abater

Se tenho um sonho.”

__________________

Referência:

Isle of Man - http://www.isleofman.com/ - acessado em 1º.10.2015

“Sei que não vou desistir” – Quarteto Encontro – disponível em https://youtu.be/8b_GENdJwOY - acessado em 1º.10.2015